Subtotal: $300.000CLP
Certificado por
Curso Nutrientes y adaptaciones alimentarias aplicadas al ejercicio
El curso permitirá valorar las bases fundamentales de la nutrición aplicada al ejercicio físico, de manera que el alumno evalúe las características nutricionales de la alimentación y realice las recomendaciones alimentarias que permitan potenciar los efectos de los nutrientes en el ejercicio físico para el logro de sus objetivos, evaluando la necesidad y utilización de suplementos deportivos.
¿Tienes dudas sobre métodos de pago o contenidos?
Escríbenos y te ayudaremos a encontrar la mejor opción y a completar tu inscripción.
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Inicio
03/01/2024
Término
28/04/2025
Duración
57 horas
Estructura
4 Unidades
Modalidad
Online
Valor General:
$300.000CLP
Estructura
4 Unidades
Modalidad
Online
←
→
Valor General:
$300.000CLP
Detalles del Programa
OBJETIVO DEL PROGRAMA
Entregar herramientas fundamentales que permitan al estudiante una adecuada programación y manejo alimentario nutricional en deportistas y personas que practiquen actividad física para el alcance de sus objetivos.APRENDIZAJES ESPERADOS
Fundamentar la acción de los nutrientes y ayudas ergogénica, como favorecedores del rendimiento fisiológico y el adecuado estado nutricional en el deporte y el ejercicio físico, considerando diversas fuentes de información y un actuar ético.
DIRIGIDO A
Dirigido a profesionales y licenciados (último año de estudios) del área de la nutrición humana, kinesiología, educación física, etc.
METODOLOGÍA
Curso Online: La metodología del curso es asincrónica, lo que te permite avanzar a tu ritmo en los momentos que sean más cómodos para ti. Además contarás con apoyo de un docente guía para resolver preguntas y corregir algunas de tus evaluaciones.
CONTENIDOS
Unidad 1: REQUERIMIENTOS ENERGÉTICOS
Variables de entrenabilidad y requerimientos nutricionales Requerimientos energéticos en el deporte y actividad física
Unidad 2: REQUERIMIENTOS DE MACRONUTRIENTES
Requerimientos de macro: Proteínas, grasas y carbohidratos en el deporte y actividad física Timing nutricional.
Unidad 3: REQUERIMIENTOS DE MICRONUTRIENTES, ANTIOXIDANTES Y AGUA
Requerimientos de micronutrientes y antioxidantes. Necesidades hídricas.
Unidad 4: AYUDAS ERGOGÉCINAS Y RENDIMIENTO DEPORTIVO
Ayudas ergogénicas y rendimiento deportivo. Suplementos deportivos.
Preguntas Frecuentes
Debes disponer de una conexión a Internet de al menos 1 Mbps en el equipo que realizarás el curso y recomendamos usar el navegador Google Chrome o Mozilla Firefox desde un computador de escritorio o laptop. No es recomendable trabajar desde un celular o desde una tablet porque algunos recursos no podrán ser aprovechados cabalmente y en algunos cursos no podrán usarse los softwares necesarios para el aprendizaje.
Certificado por
La Universidad Autónoma de Chile, fundada en la ciudad de Temuco en 1989, ha orientado su proyecto educativo hacia el liderazgo en desarrollo tecnológico y el fomento de la responsabilidad social entre sus estudiantes.
Actualmente, la universidad cuenta con más de 22.000 alumnos distribuidos en sus sedes de Temuco, Talca y Santiago (San Miguel y Providencia).
Desde julio de 2022, Avanxa y la Universidad Autónoma de Chile mantienen un convenio cuyo objetivo es conectar las necesidades de especialización y perfeccionamiento profesional de personas en América Latina con una oferta educativa de calidad desarrollada por la universidad.
Diploma y Certificación
Al completar y aprobar satisfactoriamente este programa, obtendrás tanto tu diploma como tu certificado en formato digital, los cuales serán emitidos y validados por la institución. De esta manera, contarás con la comodidad y la seguridad de tener a tu disposición estos documentos de manera electrónica, lo que facilitará su acceso y su conservación a lo largo del tiempo.
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Detalles del Programa
El curso permitirá valorar las bases fundamentales de la nutrición aplicada al ejercicio físico, de manera que el alumno evalúe las características nutricionales de la alimentación y realice las recomendaciones alimentarias que permitan potenciar los efectos de los nutrientes en el ejercicio físico para el logro de sus objetivos, evaluando la necesidad y utilización de suplementos deportivos.
OBJETIVO DEL PROGRAMA
Entregar herramientas fundamentales que permitan al estudiante una adecuada programación y manejo alimentario nutricional en deportistas y personas que practiquen actividad física para el alcance de sus objetivos.CONTENIDOS
Unidad 1: REQUERIMIENTOS ENERGÉTICOS
Variables de entrenabilidad y requerimientos nutricionales Requerimientos energéticos en el deporte y actividad física
Unidad 2: REQUERIMIENTOS DE MACRONUTRIENTES
Requerimientos de macro: Proteínas, grasas y carbohidratos en el deporte y actividad física Timing nutricional.
Unidad 3: REQUERIMIENTOS DE MICRONUTRIENTES, ANTIOXIDANTES Y AGUA
Requerimientos de micronutrientes y antioxidantes. Necesidades hídricas.
Unidad 4: AYUDAS ERGOGÉCINAS Y RENDIMIENTO DEPORTIVO
Ayudas ergogénicas y rendimiento deportivo. Suplementos deportivos.
RECOMENDACIONES
Preguntas Frecuentes
Debes disponer de una conexión a Internet de al menos 1 Mbps en el equipo que realizarás el curso y recomendamos usar el navegador Google Chrome o Mozilla Firefox desde un computador de escritorio o laptop. No es recomendable trabajar desde un celular o desde una tablet porque algunos recursos no podrán ser aprovechados cabalmente y en algunos cursos no podrán usarse los softwares necesarios para el aprendizaje.
Certificado por
Diploma y Certificado
Al completar y aprobar satisfactoriamente este programa, obtendrás tanto tu diploma como tu certificado en formato digital, los cuales serán emitidos y validados por la institución. De esta manera, contarás con la comodidad y la seguridad de tener a tu disposición estos documentos de manera electrónica, lo que facilitará su acceso y su conservación a lo largo del tiempo.
Beneficios de estudiar en Avanxa
Aprende a tu ritmo
Disfruta aprendiendo desde casa, sin horarios y a tu ritmo. Tú decides cuándo seguir con cada unidad.
Realiza cursos profesionalmente
Aprende avanzando con nuestros cursos, construidos a partir de años de experiencia, una metodología y una certificación académica reconocida en el mercado.
Acompañamos tu aprendizaje
Deseamos que tengas éxito en tu curso pues sabemos que lo haces para desarrollar tu proyecto de vida; por eso nuestros tutores te acompañan en cada paso y te apoyan para que desarrolles tu aprendizaje a la altura de tus sueños.